docs: 同步 i18n 移除与存储初始化防覆盖说明

- 移除已废弃的 chrome.i18n / _locales 文档引用
- 补充 UI 文案规范（features.tsx + 组件内中文）
- 记录 RouterProvider / useStorageState 初始化防覆盖机制
- 更新 syncSnapshot、themeSnapshot、restrictedUrls 工具说明

Co-authored-by: LingandRX <LingandRX@users.noreply.github.com>

src/providers/README.md

@@ -28,36 +28,46 @@ React.StrictMode
 - **当前页面**：`currentPage`（`PageType`）
 - **可见页面列表**：`visiblePages`
 - **页面排序**：`pageOrder`
+- **最近使用工具**：`recentlyUsedTools`（最多 3 项，供 TopBar 搜索历史使用）
 - **加载状态**：`isLoaded`
 
 核心特性：
 
 - 通过 `chrome.storage` 持久化路由状态
-- 使用 `localStorage` 快照实现首屏 0 闪烁
+- 使用 `localStorage` 快照（`snapshot/{key}`）实现首屏 0 闪烁
 - 支持 popup/sidepanel/tab 三种入口的独立路由同步（通过 `syncKey`、`visiblePagesKey`、`pageOrderKey` 配置）
 - 处理右键菜单待处理数据的路由跳转
 - 监听 `chrome.storage.onChanged` 实现跨端同步
 
+### 初始化与防覆盖
+
+异步加载 storage 期间，快照值会作为首屏初始 state。加载完成后：
+
+1. **`canPersistRef`**：仅在 `loadInitialData` 成功后才设为 `true`，在此之前不会向 storage 写入，避免默认值覆盖已有路由
+2. **`hasUserNavigatedRef`**：用户调用 `navigateTo` / `goHome` 后设为 `true`，异步加载结果不会覆盖用户已选页面
+3. **`mergeWithDefaults`**：将已保存的页面列表与默认列表合并，新增功能会自动出现在列表末尾
+
 导出：
 
 - `RouterProvider` 组件
-- `useRouter()` Hook — 获取 `currentPage`、`visiblePages`、`pageOrder`、`navigateTo`、`goHome` 等
+- `useRouter()` Hook — 获取 `currentPage`、`visiblePages`、`pageOrder`、`recentlyUsedTools`、`navigateTo`、`goHome` 等
 
 ## ThemeModeProvider.tsx
 
 主题模式 Provider，管理：
 
 - **主题模式**：`light` / `dark` / `system`
-- **解析后的主题**：`resolvedTheme`（`light` / `dark`）
+- **解析后的主题**：`resolvedMode`（`light` / `dark`）
 
 核心特性：
 
-- 使用 `localStorage` 快照实现首屏 0 闪烁
+- 使用 `themeSnapshot.ts` 读写 `localStorage` 快照，实现首屏 0 闪烁
 - 监听系统级暗色模式变化（`matchMedia`）
 - 通过 `chrome.storage` 跨端同步主题偏好
 - 自动在 `document.documentElement` 上切换 `dark` class
+- **`hasUserSetMode`**：用户主动切换主题后，异步 storage 加载不会覆盖用户选择
 
 导出：
 
 - `ThemeModeProvider` 组件
-- `useThemeMode()` Hook — 获取 `themeMode`、`resolvedTheme`、`setThemeMode`
+- `useThemeMode()` Hook — 获取 `mode`、`resolvedMode`、`setMode`